Loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe trong những ngày đông
Thứ Bảy, 19 tháng 12, 2015
Trà thảo mộc là một phương pháp giúp chị em cung cấp các chất dinh dưỡng từ các loại cây thảo mộc dưới dạng nước, giúp cơ thể hấp thụ dễ dàng hơn.
>>> Dấu hiệu nhận biết bệnh viêm nang lông như thế nào?
Trà xanh
Là một loại trà mang tính giải nhiệt và làm dịu cơ thể được chiết xuất từ xanh, thức uống này có khả năng chữa chứng khó ngủ và giúp hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn sau mỗi bữa ăn.
Là một loại trà mang tính giải nhiệt và làm dịu cơ thể được chiết xuất từ xanh, thức uống này có khả năng chữa chứng khó ngủ và giúp hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn sau mỗi bữa ăn.
Các chuyên gia cũng khuyên nên dùng trà xanh khi chị em đang bị ho, viêm cuống phổi hoặc chỉ đơn giản là muốn làm dịu cổ họng của mình vào ngày lạnh.
Trà gừng tươi
Trà gừng tươi có tác dụng rất tốt cho hệ tiêu hoá. Chúng có khả năng trị buồn nôn, chóng mặt, say nắng hay các vấn đề với hệ tiêu hoá.
Trà gừng tươi
Trà gừng tươi có tác dụng rất tốt cho hệ tiêu hoá. Chúng có khả năng trị buồn nôn, chóng mặt, say nắng hay các vấn đề với hệ tiêu hoá.
Chị em có thể chế biến trà gừng tươi bằng cách cho rễ của gừng tươi vào nồi nấu từ 10 đến 15 phút, có thể cho thêm một lát chanh hoặc một ít mật ong khi đang mắc bệnh cảm lạnh.
Trà cam thảo đất
Loại trà cam thảo đất này lại có tác dụng ổn định tinh thần nhiều hơn là thể chất. Chúng giúp cho chị em cảm thấy sảng khoái và tập trung tốt hơn khi học hay làm việc.
Trà cam thảo đất
Loại trà cam thảo đất này lại có tác dụng ổn định tinh thần nhiều hơn là thể chất. Chúng giúp cho chị em cảm thấy sảng khoái và tập trung tốt hơn khi học hay làm việc.
Các nhà nghiên cứu còn cho biết loại trà này giúp ngủ ngon và không bị giật mình, tránh gặp ác mộng rất tốt.
Trà chanh
Trà chanh giúp trị đầy bụng và còn giúp làm giảm hiện tượng căng cứng cơ. Chanh trị chứng buồn nôn (nhưng không thể nôn được) rất tốt.
Trà chanh giúp chúng ta trung hòa và tống khứ các chất độc trong cơ thể ra ngoài. Tuy nhiên, chị em nên tránh dùng trà chanh nếu đang gặp tình trạng ợ nóng hay khó tiêu nhé.
>>> Tổng hợp những mẹo triệt lông không đau an toàn và hiệu quả nhất <<<
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét